Bydd pobl yn mynd i drafferthion chwerthinllyd i osgoi brathiadau mosgito. Maen nhw'n llosgi tail buwch, cregyn cnau coco, neu goffi. Maen nhw'n yfed gin a thonics. Maen nhw'n bwyta bananas. Maen nhw'n chwistrellu cegolch neu'n sleifio eu hunain mewn toddiant ewin/alcohol. Maent hefyd yn sychu eu hunain gyda Bownsio. “Wyddoch chi, y cynfasau arogli braf hynny rydych chi'n eu rhoi yn y sychwr,” meddai Immo Hansen, PhD, athro yn Sefydliad y Biowyddorau Cymhwysol ym Mhrifysgol Talaith New Mexico.
Nid oes yr un o'r dulliau hyn wedi'u profi i weld a ydynt mewn gwirionedd yn gwrthyrru mosgitos. Ond nid yw hynny wedi atal pobl rhag rhoi cynnig arnynt, yn ôl astudiaeth a gyhoeddir yr haf hwn gan Hansen a’i gydweithiwr Stacy Rodriguez, sy’n rhedeg labordy Hansen ym Mhrifysgol Talaith New Mexico. Mae Stacy Rodriguez yn astudio ffyrdd o atal afiechydon a gludir gan fosgitos. Cynhaliodd hi a'i chydweithwyr arolwg o 5,000 o bobl ynglŷn â sut maen nhw'n amddiffyn eu hunain rhag brathiadau mosgito. Roedd y rhan fwyaf o bobl yn defnyddio ymlidyddion mosgito traddodiadol.
Yna gofynnodd yr ymchwilwyr iddynt am feddyginiaethau cartref traddodiadol. Dyna lle mae tail buwch a phapur sychwr yn dod i mewn. Mewn cyfweliad, rhannodd Hansen a Rodriguez rai o'r atebion a gawsant. Cyhoeddwyd eu papur yn y cyfnodolyn a adolygwyd gan gymheiriaid PeerJ.
Y tu hwnt i feddyginiaethau gwerin ac amddiffynfeydd traddodiadol, mae yna ffyrdd profedig eraill i amddiffyn eich hun rhag mosgitos a'r afiechydon y maent yn eu cario. Siaradodd NPR ag ymchwilwyr, y mae llawer ohonynt yn treulio llawer o amser mewn jyngl, corsydd ac ardaloedd trofannol â phla mosgito.
Dangoswyd bod cynhyrchion sy'n cynnwys DEET yn ddiogel ac yn effeithiol. Talfyriad o'r cemegyn N,N-diethyl-meta-toluamide yw DEET, sef y cynhwysyn gweithredol mewn llawer o ymlidyddion pryfed. Edrychodd papur a gyhoeddwyd yn 2015 yn y Journal of Insect Science ar effeithiolrwydd amrywiol bryfladdwyr masnachol a chanfuwyd bod cynhyrchion sy'n cynnwys DEET yn effeithiol ac yn gymharol hirhoedlog. Rodriguez a Hansen oedd awduron astudiaeth 2015, y gwnaethant ei hailadrodd mewn papur yn 2017 yn yr un cyfnodolyn.
Tarodd DEET silffoedd siopau ym 1957. Roedd pryderon cychwynnol am ei ddiogelwch, gyda rhai yn awgrymu y gallai achosi problemau niwrolegol. Fodd bynnag, mae adolygiadau mwy diweddar, fel astudiaeth ym mis Mehefin 2014 a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Parasites and Vectors, yn nodi “nad yw profion anifeiliaid, astudiaethau arsylwi, a threialon ymyrraeth wedi canfod unrhyw dystiolaeth o effeithiau andwyol difrifol sy’n gysylltiedig â’r defnydd a argymhellir o DEET.”
Nid DEET yw'r unig arf. Mae cynhyrchion sy'n cynnwys y cynhwysion actif picaridin ac IR 3535 yr un mor effeithiol, meddai Dr Dan Strickman o Raglen Iechyd Byd-eang Sefydliad Bill & Melinda Gates (noddwr NPR) ac awdur Atal Brathiadau Pryfed, Stings, a Chlefyd.
Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau yn adrodd bod ymlidyddion sy'n cynnwys unrhyw un o'r cynhwysion actif hyn yn ddiogel ac yn effeithiol. Defnyddir yr ymlidyddion hyn yn eang ledled y byd.
“Picaridinyn fwy effeithiol naDEETac mae'n ymddangos ei fod yn gwrthyrru mosgitos," meddai. Pan fydd pobl yn defnyddio DEET, gall mosgitos lanio arnynt ond ni fyddant yn brathu. Pan fyddant yn defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys picaridin, roedd mosgitos hyd yn oed yn llai tebygol o lanio. Mae ymlidyddion sy'n cynnwys IR 3535 ychydig yn llai effeithiol, meddai Strickman, ond nid oes ganddynt arogl cryf cynhyrchion eraill.
Mae yna hefyd lemwn petrolatum ewcalyptws (PMD), olew naturiol sy'n deillio o ddail lemwn a brigau'r goeden ewcalyptws, sydd hefyd yn cael ei argymell gan y CDC. PMD yw'r gydran o'r olew sy'n gwrthyrru pryfed. Canfu ymchwilwyr ym Mhrifysgol Talaith New Mexico fod cynhyrchion sy'n cynnwys olew ewcalyptws lemwn yr un mor effeithiol â'r rhai sy'n cynnwys DEET, a pharhaodd yr effeithiau'n hirach. "Mae gan rai pobl stigma ynghylch defnyddio cemegau ar eu croen. Mae'n well ganddyn nhw gynhyrchion mwy naturiol," meddai Rodriguez.
Yn 2015, gwnaed darganfyddiad syfrdanol: roedd arogl Bombshell Victoria's Secret mewn gwirionedd yn eithaf effeithiol wrth wrthyrru mosgitos. Dywedodd Hansen a Rodriguez eu bod yn ei ychwanegu at eu cynhyrchion prawf fel rheolaeth gadarnhaol oherwydd eu bod yn meddwl y byddai ei arogl blodeuol yn denu mosgitos. Mae'n troi allan casineb mosgitos yr arogl.
Roedd eu hastudiaeth ddiweddaraf, o 2017, hefyd wedi arwain at syndod. Mae'r cynnyrch, o'r enw Off Clip-On, yn glynu wrth ddillad ac yn cynnwys y metofluthrin ymlid pryfed rhanbarthol, sydd hefyd yn cael ei argymell gan y CDC. Mae'r ddyfais gwisgadwy wedi'i chynllunio ar gyfer pobl sy'n eistedd mewn un lle, fel rhieni yn gwylio gêm pêl feddal. Mae'r gwisgwr mwgwd yn troi ffan fach sy'n cael ei bweru gan fatri ymlaen sy'n chwythu cwmwl bach o niwl ymlid i'r aer o amgylch y gwisgwr. “Mae'n gweithio mewn gwirionedd,” meddai Hansen, gan ychwanegu ei fod mor effeithiol wrth atal pryfed â DEET neu olew ewcalyptws lemwn.
Nid yw pob cynnyrch yn cyflawni'r canlyniadau y maent yn eu haddo. Canfu astudiaeth yn 2015 fod clytiau fitamin B1 yn aneffeithiol wrth wrthyrru mosgitos. Roedd astudiaeth yn 2017 yn cynnwys canhwyllau citronella ymhlith y cynhyrchion nad oeddent yn gwrthyrru mosgitos.
Mae astudiaethau diweddar wedi dangos nad yw breichledau a bandiau ymlid mosgito fel y'u gelwir yn gwrthyrru mosgitos. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynnwys olewau amrywiol, gan gynnwys citronella a lemongrass.
“Rydw i wedi cael brathiadau mosgito ar y breichledau rydw i wedi’u profi,” meddai Rodriguez. “Maen nhw'n hysbysebu'r breichledau a'r rhwymynnau hyn fel amddiffyniad rhag Zika [feirws a gludir gan fosgitos a all achosi namau geni difrifol mewn menywod beichiog], ond mae'r breichledau hyn yn gwbl aneffeithiol.”
Nid yw dyfeisiau uwchsonig, sy'n allyrru arlliwiau na all bodau dynol eu clywed ond y mae marchnatwyr yn honni casineb mosgitos, yn gweithio ychwaith. “Ni chafodd y dyfeisiau sonig y gwnaethom eu profi unrhyw effaith,” meddai Hansen. “Rydyn ni wedi profi dyfeisiau eraill o'r blaen. Roedden nhw'n aneffeithiol. Does dim tystiolaeth wyddonol bod mosgitos yn cael eu gwrthyrru gan sain.
Dywed arbenigwyr ei bod yn ddoethach ar y cyfan i ddilyn cyfarwyddiadau gwneuthurwr. Os yw pobl yn mynd i fod yn yr awyr agored am awr neu ddwy, dylent ddefnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys crynodiadau is o DEET (mae'r label yn dweud tua 10 y cant) i'w hamddiffyn. Dywedodd Dr Jorge Rey, cyfarwyddwr dros dro Labordy Entomoleg Feddygol Florida yn Vero Beach, os yw pobl yn mynd i fod mewn ardaloedd coediog, jyngl, neu gorsydd, dylent ddefnyddio crynodiad uwch o DEET - 20 y cant i 25 y cant - a'i newid bob pedair awr. “Po uchaf yw’r crynodiad, yr hiraf y bydd yn para,” meddai Rey.
Unwaith eto, dilynwch gyfarwyddiadau dosio'r gwneuthurwr. “Mae llawer o bobl yn meddwl, os yw'n dda mewn symiau bach, ei fod hyd yn oed yn well mewn symiau mawr,” meddai Dr. William Reisen, athro emeritws ym Mhrifysgol California, Ysgol Meddygaeth Filfeddygol Davis. “Does dim rhaid i chi ymdrochi yn y stwff.”
Pan aiff Ray i ardaloedd lle mae pla, fel Parc Cenedlaethol Everglades yn Florida, i gynnal ymchwil, mae'n gwisgo gêr amddiffynnol. “Fe fyddwn ni’n gwisgo pants hir a chrysau llewys hir,” meddai. “Os yw'n ddrwg iawn, byddwn yn rhoi hetiau â rhwydi dros ein hwynebau. Rydym yn dibynnu ar rannau agored o'n cyrff i wrthyrru mosgitos.” Gallai hynny olygu ein dwylo, gwddf, ac wyneb. Fodd bynnag, mae arbenigwyr yn cynghori yn erbyn ei chwistrellu ar eich wyneb. Er mwyn osgoi llid y llygaid, rhowch yr ymlidiwr ar eich dwylo, yna rhwbiwch ef ar eich wyneb.
Peidiwch ag anghofio am eich traed. Mae gan fosgitos hoffterau arogleuol unigryw. Mae llawer o fosgitos, yn enwedig y mosgitos Aedes sy'n cario firws Zika, fel arogl traed.
“Nid yw gwisgo sandalau yn syniad da,” meddai Rodriguez. Mae esgidiau a sanau yn hanfodol, a bydd gosod pants yn sanau neu esgidiau yn helpu i atal mosgitos rhag mynd i mewn i'ch dillad. Mewn ardaloedd sydd â phla mosgito, mae hi'n gwisgo pants hir ac yn bendant nid pants ioga. “Mae Spandex yn gyfeillgar i fosgito. Maen nhw'n brathu drwyddo. Rwy'n gwisgo pants baggy a chrysau llewys hir ac yn gwisgo DEET.”
Gall mosgitos frathu ar unrhyw adeg o'r dydd, ond mae'n well gan y mosgito Aedes aegypti sy'n cario'r firws Zika oriau'r bore a'r nos, meddai Strickman. Os yn bosibl, arhoswch y tu fewn gyda sgriniau ffenestr neu aerdymheru yn ystod yr amseroedd hyn.
Oherwydd bod y mosgitos hyn yn bridio mewn dŵr llonydd mewn cynwysyddion fel potiau blodau, hen deiars, bwcedi a chaniau sbwriel, dylai pobl gael gwared ar unrhyw ardaloedd o ddŵr llonydd o'u cwmpas. “Mae pyllau nofio yn dderbyniol cyn belled nad ydyn nhw’n cael eu gadael,” meddai Ray. Gall cemegau a ddefnyddir i wneud pyllau'n ddiogel hefyd wrthyrru mosgitos. Mae angen gwyliadwriaeth agos i ddod o hyd i bob safle bridio mosgito posibl. “Rwyf wedi gweld mosgitos yn bridio yn y ffilm o ddŵr ger sinciau neu yng ngwaelod y gwydr y mae pobl yn ei ddefnyddio i frwsio eu dannedd,” meddai Strickman. Gall glanhau ardaloedd o ddŵr llonydd leihau poblogaethau mosgito yn sylweddol.
Po fwyaf o bobl sy'n gwneud y glanhau sylfaenol hwn, y lleiaf o fosgitos fydd. “Efallai na fydd yn berffaith, ond bydd y boblogaeth mosgito yn cael ei lleihau’n sylweddol,” meddai Strickman.
Dywedodd Hansen fod ei labordy yn gweithio ar dechnoleg i sterileiddio mosgitos gwrywaidd ag ymbelydredd ac yna eu rhyddhau i'r amgylchedd. Mae'r mosgito gwrywaidd yn paru â benyw, ac mae'r fenyw yn dodwy wyau, ond nid yw'r wyau'n deor. Byddai'r dechnoleg yn targedu rhywogaethau penodol, fel y mosgito Aedes aegypti, sy'n lledaenu Zika, twymyn dengue a chlefydau eraill.
Mae tîm o wyddonwyr Massachusetts yn gweithio ar ymlidydd mosgito a fydd yn aros ar y croen ac yn para am oriau neu hyd yn oed ddyddiau, meddai Dr Abrar Karan, meddyg yn Ysbyty Brigham ac Ysbyty Merched. Mae'n un o ddyfeiswyr Hour72+, ymlidiwr y mae'n dweud nad yw'n treiddio i'r croen nac yn mynd i mewn i'r llif gwaed, ond sy'n cael ei wneud yn aneffeithiol yn unig trwy golli'r croen yn naturiol.
Eleni, enillodd Hour72+ wobr fawr Dubilier $75,000 yng nghystadleuaeth cychwyn blynyddol Ysgol Fusnes Harvard. Mae Karan yn bwriadu cynnal profion pellach ar y prototeip, nad yw ar gael yn fasnachol eto, i weld pa mor hir y gall weithredu'n effeithiol.
Amser post: Maw-17-2025