Bydd pobl yn mynd i drafferthion hurt i osgoi brathiadau mosgito. Maen nhw'n llosgi tail buwch, cregyn cnau coco, neu goffi. Maen nhw'n yfed gin a thonig. Maen nhw'n bwyta bananas. Maen nhw'n chwistrellu eu hunain â golchd ceg neu'n rhoi hydoddiant clof/alcohol arnyn nhw eu hunain. Maen nhw hefyd yn sychu eu hunain gyda Bounce. “Wyddoch chi, y cynfasau arogl braf hynny rydych chi'n eu rhoi yn y sychwr,” meddai Immo Hansen, PhD, athro yn Sefydliad y Biowyddorau Cymhwysol ym Mhrifysgol Talaith New Mexico.
Nid oes yr un o'r dulliau hyn wedi cael eu profi i weld a ydyn nhw mewn gwirionedd yn gwrthyrru mosgitos. Ond nid yw hynny wedi atal pobl rhag rhoi cynnig arnyn nhw, yn ôl astudiaeth a gyhoeddir yr haf hwn gan Hansen a'i gydweithiwr Stacy Rodriguez, sy'n rhedeg labordy Hansen ym Mhrifysgol Talaith New Mexico. Mae Stacy Rodriguez yn astudio ffyrdd o atal clefydau a gludir gan fosgitos. Holodd hi a'i chydweithwyr 5,000 o bobl ynghylch sut maen nhw'n amddiffyn eu hunain rhag brathiadau mosgito. Roedd y rhan fwyaf o bobl yn defnyddio gwrthyrwyr mosgito traddodiadol.
Yna gofynnodd yr ymchwilwyr iddynt am feddyginiaethau cartref traddodiadol. Dyna lle mae tail buwch a phapur sychwr yn dod i mewn. Mewn cyfweliad, rhannodd Hansen a Rodriguez rai o'r atebion a gawsant. Cyhoeddwyd eu papur yn y cyfnodolyn a adolygwyd gan gymheiriaid PeerJ.
Y tu hwnt i feddyginiaethau gwerin ac amddiffynfeydd traddodiadol, mae yna ffyrdd profedig eraill o amddiffyn eich hun rhag mosgitos a'r clefydau maen nhw'n eu cario. Siaradodd NPR ag ymchwilwyr, y mae llawer ohonynt yn treulio llawer o amser mewn jynglau, corsydd ac ardaloedd trofannol sydd wedi'u heintio â mosgitos.
Mae cynhyrchion sy'n cynnwys DEET wedi'u dangos i fod yn ddiogel ac yn effeithiol. Mae DEET yn dalfyriad ar gyfer y cemegyn N,N-diethyl-meta-toluamide, sef y cynhwysyn gweithredol mewn llawer o wrthlidwyr pryfed. Edrychodd papur yn 2015 a gyhoeddwyd yn y Journal of Insect Science ar effeithiolrwydd amrywiol bryfleiddiaid masnachol a chanfu fod cynhyrchion sy'n cynnwys DEET yn effeithiol ac yn gymharol hirhoedlog. Rodriguez a Hansen oedd awduron yr astudiaeth yn 2015, a ailadroddwyd ganddynt mewn papur yn 2017 yn yr un cyfnodolyn.
Cyrhaeddodd DEET silffoedd siopau ym 1957. Roedd pryderon cychwynnol ynghylch ei ddiogelwch, gyda rhai yn awgrymu y gallai achosi problemau niwrolegol. Fodd bynnag, mae adolygiadau mwy diweddar, fel astudiaeth ym mis Mehefin 2014 a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Parasites and Vectors, yn nodi "nad yw profion anifeiliaid, astudiaethau arsylwadol, a threialon ymyrraeth wedi canfod unrhyw dystiolaeth o sgîl-effeithiau difrifol sy'n gysylltiedig â'r defnydd a argymhellir o DEET."
Nid DEET yw'r unig arf. Mae cynhyrchion sy'n cynnwys y cynhwysion actif picaridin ac IR 3535 yr un mor effeithiol, meddai Dr. Dan Strickman o Raglen Iechyd Byd-eang Sefydliad Bill a Melinda Gates (noddwr NPR) ac awdur Preventing Insect Bites, Stings, and Disease.
Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau yn adrodd bod gwrthyrwyr sy'n cynnwys unrhyw un o'r cynhwysion actif hyn yn ddiogel ac yn effeithiol. Defnyddir y gwrthyrwyr hyn yn helaeth ledled y byd.
“Picaridinyn fwy effeithiol naDEETac mae'n ymddangos ei fod yn gwrthyrru mosgitos,” meddai. Pan fydd pobl yn defnyddio DEET, gall mosgitos lanio arnynt ond ni fyddant yn brathu. Pan fyddant yn defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys picaridin, roedd mosgitos hyd yn oed yn llai tebygol o lanio. Mae gwrthyrwyr sy'n cynnwys IR 3535 ychydig yn llai effeithiol, meddai Strickman, ond nid oes ganddynt yr arogl cryf sydd gan gynhyrchion eraill.
Mae yna hefyd petrolatwm lemwn ewcalyptws (PMD), olew naturiol sy'n deillio o ddail a brigau arogl lemwn y goeden ewcalyptws, sydd hefyd yn cael ei argymell gan y CDC. PMD yw'r gydran o'r olew sy'n gwrthyrru pryfed. Canfu ymchwilwyr ym Mhrifysgol Talaith New Mexico fod cynhyrchion sy'n cynnwys olew lemwn ewcalyptws yr un mor effeithiol â'r rhai sy'n cynnwys DEET, a bod yr effeithiau'n para'n hirach. “Mae gan rai pobl stigma ynglŷn â defnyddio cemegau ar eu croen. Maen nhw'n well ganddyn nhw gynhyrchion mwy naturiol,” meddai Rodriguez.
Yn 2015, gwnaed darganfyddiad annisgwyl: roedd arogl Bombshell Victoria's Secret mewn gwirionedd yn eithaf effeithiol wrth wrthyrru mosgitos. Dywedodd Hansen a Rodriguez eu bod wedi'i ychwanegu at eu cynhyrchion prawf fel rheolydd positif oherwydd eu bod yn meddwl y byddai ei arogl blodeuog yn denu mosgitos. Mae'n debyg bod mosgitos yn casáu'r arogl.
Daeth syrpreisys hefyd i’w hastudiaeth ddiweddaraf, o 2017. Mae’r cynnyrch, o’r enw Off Clip-On, yn glynu wrth ddillad ac yn cynnwys y gwrthyr pryfed rhanbarthol metofluthrin, sydd hefyd yn cael ei argymell gan y CDC. Mae’r ddyfais wisgadwy wedi’i chynllunio ar gyfer pobl sy’n eistedd mewn un lle, fel rhieni’n gwylio gêm bêl feddal. Mae’r gwisgwr mwgwd yn troi ffan fach sy’n cael ei phweru gan fatri ymlaen sy’n chwythu cwmwl bach o niwl gwrthyr i’r awyr o amgylch y gwisgwr. “Mae’n gweithio mewn gwirionedd,” meddai Hansen, gan ychwanegu ei fod yr un mor effeithiol wrth wrthyrru pryfed â DEET neu olew lemwn ewcalyptws.
Nid yw pob cynnyrch yn cyflawni'r canlyniadau y maent yn eu haddo. Canfu astudiaeth yn 2015 nad oedd clytiau fitamin B1 yn effeithiol wrth wrthyrru mosgitos. Roedd astudiaeth yn 2017 yn cynnwys canhwyllau sitronella ymhlith y cynhyrchion nad oeddent yn gwrthyrru mosgitos.
Mae astudiaethau diweddar wedi dangos nad yw breichledau a bandiau gwrthyrru mosgitos fel y'u gelwir yn gwrthyrru mosgitos. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynnwys amrywiol olewau, gan gynnwys sitronella a lemwnwellt.
“Mae’r breichledau rydw i wedi eu profi wedi brathu gan fosgitos,” meddai Rodriguez. “Maen nhw’n hysbysebu’r breichledau a’r rhwymynnau hyn fel amddiffyniad rhag Zika [feirws a gludir gan fosgitos a all achosi namau geni difrifol mewn menywod beichiog], ond mae’r breichledau hyn yn gwbl aneffeithiol.”
Nid yw dyfeisiau uwchsonig, sy'n allyrru tonau na all bodau dynol eu clywed ond y mae marchnatwyr yn honni bod mosgitos yn eu casáu, yn gweithio chwaith. “Nid oedd gan y dyfeisiau sonig a brofwyd gennym unrhyw effaith,” meddai Hansen. “Rydym wedi profi dyfeisiau eraill o'r blaen. Roeddent yn aneffeithiol. Nid oes unrhyw dystiolaeth wyddonol bod sain yn gwrthyrru mosgitos.
Mae arbenigwyr yn dweud ei bod hi’n gyffredinol ddoethach dilyn cyfarwyddiadau’r gwneuthurwr. Os yw pobl yn mynd i fod yn yr awyr agored am awr neu ddwy, dylent ddefnyddio cynhyrchion sy’n cynnwys crynodiadau is o DEET (mae’r label yn dweud tua 10 y cant) i’w hamddiffyn. Dywedodd Dr. Jorge Rey, cyfarwyddwr dros dro Labordy Entomoleg Feddygol Florida yn Vero Beach, os yw pobl yn mynd i fod mewn ardaloedd coediog, jynglau, neu gorsydd, dylent ddefnyddio crynodiad uwch o DEET — 20 y cant i 25 y cant — a’i newid tua phob pedair awr. “Po uchaf yw’r crynodiad, y hiraf y mae’n para,” meddai Rey.
Unwaith eto, dilynwch gyfarwyddiadau dosio'r gwneuthurwr. “Mae llawer o bobl yn meddwl, os yw'n dda mewn symiau bach, ei fod hyd yn oed yn well mewn symiau mawr,” meddai Dr. William Reisen, athro emeritws ym Mhrifysgol California, Ysgol Filfeddygol Davis. “Does dim rhaid i chi ymolchi yn y peth.”
Pan fydd Ray yn mynd i ardaloedd lle mae plâu’n heintus, fel Parc Cenedlaethol Everglades yn Florida, i gynnal ymchwil, mae’n gwisgo offer amddiffynnol. “Byddwn ni’n gwisgo trowsus hir a chrysau llewys hir,” meddai. “Os yw’n wirioneddol ddrwg, byddwn ni’n rhoi hetiau gyda rhwydi dros ein hwynebau. Rydym ni’n dibynnu ar rannau agored o’n cyrff i wrthyrru mosgitos.” Gallai hynny olygu ein dwylo, ein gwddf a’n hwyneb. Fodd bynnag, mae arbenigwyr yn cynghori yn erbyn ei chwistrellu ar eich wyneb. Er mwyn osgoi llid i’r llygaid, rhowch y gwrthyrrydd ar eich dwylo, yna rhwbiwch ef ar eich wyneb.
Peidiwch ag anghofio am eich traed. Mae gan fosgitos ddewisiadau arogli unigryw. Mae llawer o fosgitos, yn enwedig y mosgitos Aedes sy'n cario'r firws Zika, yn hoffi arogl traed.
“Nid syniad da yw gwisgo sandalau,” meddai Rodriguez. Mae esgidiau a sanau yn hanfodol, a bydd rhoi trowsus mewn sanau neu esgidiau yn helpu i atal mosgitos rhag mynd i mewn i’ch dillad. Mewn ardaloedd lle mae mosgitos yn heintus, mae hi’n gwisgo trowsus hir ac yn bendant nid trowsus ioga. “Mae spandex yn gyfeillgar i fosgitos. Maen nhw’n brathu drwyddo. Rwy’n gwisgo trowsus llac a chrysau llewys hir ac yn rhoi DEET ymlaen.”
Gall mosgitos frathu ar unrhyw adeg o'r dydd, ond mae'r mosgito Aedes aegypti sy'n cario'r firws Zika yn well ganddo oriau'r bore a'r nos, meddai Strickman. Os yn bosibl, arhoswch dan do gyda sgriniau ffenestri neu aerdymheru yn ystod yr amseroedd hyn.
Gan fod y mosgitos hyn yn bridio mewn dŵr llonydd mewn cynwysyddion fel potiau blodau, teiars hen, bwcedi a biniau sbwriel, dylai pobl gael gwared ar unrhyw ardaloedd o ddŵr llonydd o'u cwmpas. “Mae pyllau nofio yn dderbyniol cyn belled nad ydynt yn cael eu gadael,” meddai Ray. Gall cemegau a ddefnyddir i wneud pyllau'n ddiogel hefyd wrthyrru mosgitos. Mae angen gwyliadwriaeth agos i ddod o hyd i bob safle bridio mosgito posibl. “Rydw i wedi gweld mosgitos yn bridio yn y ffilm o ddŵr ger sinciau neu yng ngwaelod y gwydr y mae pobl yn ei ddefnyddio i frwsio eu dannedd,” meddai Strickman. Gall glanhau ardaloedd o ddŵr llonydd leihau poblogaethau mosgitos yn sylweddol.
Po fwyaf o bobl sy'n gwneud y glanhau sylfaenol hwn, y lleiaf o fosgitos fydd yna. “Efallai na fydd yn berffaith, ond bydd poblogaeth y mosgitos yn cael ei lleihau'n sylweddol,” meddai Strickman.
Dywedodd Hansen fod ei labordy yn gweithio ar dechnoleg i sterileiddio mosgitos gwrywaidd ag ymbelydredd ac yna eu rhyddhau i'r amgylchedd. Mae'r mosgito gwrywaidd yn paru â benyw, ac mae'r fenyw yn dodwy wyau, ond nid yw'r wyau'n deor. Byddai'r dechnoleg yn targedu rhywogaethau penodol, fel y mosgito Aedes aegypti, sy'n lledaenu Zika, twymyn dengue a chlefydau eraill.
Mae tîm o wyddonwyr o Massachusetts yn gweithio ar wrthlidiwr mosgito a fydd yn aros ar y croen ac yn para am oriau neu hyd yn oed ddyddiau, meddai Dr. Abrar Karan, meddyg yn Ysbyty Brigham and Women. Mae'n un o ddyfeiswyr Hour72+, gwrthlidiwr nad yw'n treiddio'r croen nac yn mynd i mewn i'r llif gwaed, ond dim ond oherwydd colli mosgito naturiol y croen y mae'n ei wneud yn aneffeithiol.
Eleni, enillodd Hour72+ brif wobr Dubilier gwerth $75,000 yng nghystadleuaeth busnesau newydd flynyddol Ysgol Fusnes Harvard. Mae Karan yn bwriadu cynnal profion pellach ar y prototeip, nad yw ar gael yn fasnachol eto, i weld pa mor hir y gall weithredu'n effeithiol.
Amser postio: Mawrth-17-2025